社員食堂おじさんのきまぐれブログ

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餃子

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by jusei_ito | 2011-02-27 07:18 | Trackback | Comments(0)

今日もしんげんさんで

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昨日に引き続き台湾料理しんげんさんで、
今日はBランチ。
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by jusei_ito | 2011-02-23 12:21 | 食べ歩き | Trackback | Comments(0)

台湾料理しんげんさんで

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味噌ラーメンと回鍋肉飯
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by jusei_ito | 2011-02-22 12:23 | 食べ歩き | Trackback | Comments(0)

2011年2月21日(月)~3月6日(日)

2月21日(月) 昼 味噌ラーメン 夜 豚の角煮&ブロッコリー&フライドポテト

2月22日(火) 昼 サバの塩焼き&湯豆腐 夜 ビーフカレー

2月23日(水) 昼 メンチ&ウィンナー 夜 豚肉生姜焼

2月24日(木) 昼 ラーメン 夜 豚汁&塩ジャケ

2月25日(金) 昼 海鮮ちゃんちゃん焼き風ホイル焼き 
        夜 チキン南蛮&プチトマトの生姜炒め

2月26日(土) 昼 塩焼きそば 夜 天どん

2月27日(日) 昼 サンドイッチ 夜 白身魚のバター焼き&ポテトサラダ

2月28日(月) 昼 うどん・そば 夜 コロッケ&ベーコンエッグ

3月1日(火) 昼 ナポリタン 夜 刺身&煮もの

3月2日(水) 昼 レバニラ炒め 夜 揚げ餃子野菜あんかけ

3月3日(木) 昼 けんちんうどん・そば 夜 金目の煮付け&筑前煮

3月4日(金) 昼 塩鮭&麻婆ナス 夜 焼肉

3月5日(土) 昼 ビーフカレー 夜 ネギトロ&イカ大根

3月6日(日) 昼 にゅうめん&五目釜めし 夜 カツ丼

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by jusei_ito | 2011-02-11 03:48 | 一週間の献立 | Trackback | Comments(0)

ダブル!ステーキ?

今日の新聞折り込みのチラシでどこかのファミリーレストランでW ステーキがあるそうで・・・。

ビーフ、ポーク、チキンを二つ組み合わせれば、ダブルステーキの出来上がり!!
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by jusei_ito | 2011-02-10 06:55 | 新メニュー | Trackback | Comments(0)

ホタテチャーハン

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今日の昼食はホタテチャーハンです。アイデアはKさんからいただきました。写真の盛り付けはMさんがしてくれました。ありがとうございました。ペタペタと、・・・実に上手い盛り付けです。
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by jusei_ito | 2011-02-09 14:52 | Trackback | Comments(0)

キャベツのおかかソース炒め

新メニューという程ではないのですが、・・・・。

夜のつけあわせは、キャベツのおかかソース炒めです。

ソースは減塩調味料だそうで、マヨネーズとかドレッシングなどと違い油分がなくダイエットになるということで、自分も毎朝生野菜はソースで食べることにしています。

先日買ったオレンジページに紹介されていました。

作り方はいたってシンプル。

1.キャベツはしんをV 字形に切り取り、5cm 四方に切る。

2.フライパンにサラダ油大さじに1/2 を中火で熱し、キャベツを入れて炒める。全体に油が回ったら、削り節と、ウスターソース小さじ2を加え、さっと混ぜ合わせて火を止める。

(1/3 量で38kcl、塩分0.3g)
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by jusei_ito | 2011-02-09 05:13 | 新メニュー | Trackback | Comments(0)

海鮮汁

今日の夕食は海鮮汁&一本串カツです。

海鮮汁は海老・カニ・貝・金目鯛などの海のものと野菜(白菜・長ネギ・椎茸)に豆腐をいれて、春を呼ぶ温か汁です。海と畑のエキスを!

一本串カツは肉と野菜の串カツです。ウスターソースで召し上がっていただきます。ソースは塩分控えめの健康調味料だそうです。マスタードをつけて召し上がってください。アツアツで提供できればいいのですが・・・。
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by jusei_ito | 2011-02-04 05:47 | 今日の献立 | Trackback | Comments(0)

ボーリング大会

昨日(2月1日)、ダンボールにおいて、健康ボーリング大会が行われました。30人の参加で男20人、女10人、男女別の個人戦で、研修生にはプラスハンデ、実力者にはマイナスハンデで競われました。

定刻11時50分にほしかわさんの始球でスタート。熱戦は1時半まで続き、1時半からはサンテラスでランチ&表彰式が行われました。

結果は女の部は常勝nさん、男の部は久々sさんでした。

次回より優勝者はマイナス10のハンデとなりました。
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by jusei_ito | 2011-02-02 04:08 | イベント | Trackback | Comments(0)
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社食おじさん、一念発起。社食の出来事等を交え、仕事振りなどを日記風に。


by jusei_ito
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